Аудиосказки Про эмоции

Как многому нужно научить ребенка, чтобы он мог не просто жить в этом мире, но стать добрым, уравновешенным, понимающим, любящим и счастливым человеком. С самого рождения малыш испытывает разные чувства, которые возникают на инстинктивном уровне: «мне холодно, голодно, одиноко, некомфортно, спокойно, хорошо и прочее». Позже он начинает выражать эмоции более осознанно. Цель родителей, воспитателей – научить детей разбираться в чувствах и эмоциях, контролировать их, анализировать, понимать причину их появления, как с ними управляться. Хороший помощник в этих вопросах – сказка.  

Что такое эмоции

Проявление эмоций для детей и взрослых – нормальный физиологический процесс. Ведь так мы реагируем на то, что нас затрагивает, будь то внешние события, чьи-то действия или внутренние переживания.

Нам обидно – плачем. Нам радостно – улыбаемся. Нам грустно – хмуримся и так далее.

Эмоциями мы транслируем окружающим свое состояние, чтобы получить сопереживание, помощь или быть замеченными. Проявление чувств – важная часть жизни. Но делать это надо правильно и осознанно. Если этому не научить детей дошкольного возраста, то достигнув старшего возраста, они будут испытывать:

• Затруднения в отношениях с другими людьми
• Повышенную тревожность при появлении чего-то нового
• Постоянное чувство одиночества, что его не поняли, бросили, предали 
• Страх перед любыми проявлениями внешнего мира
• Неадекватную в выражении эмоций реакцию на события

Именно поэтому так важно для дошкольников знакомство с полезными и добрыми друзьями – терапевтическими сказками. Они в доступной форме расскажут о чувствах, что они есть, почему возникают и зачем нужны человеку.

Эмоции – что «Плохо», а что «Хорошо» 

Принято делить эмоции на положительные и отрицательные. И часто родители, считая негативные чувства вредными, «борются» с их появлением. Тогда слышны команды: 

• Не плачь!
• Не бойся!
• Не сердись!
• Не обижайся! и прочее.

На самом деле нет плохих ощущений. Есть разные краски нашей волевой сферы. Нет черного или белого, есть целый спектр оттенков. Все они присущи как дошкольному, так и зрелому возрасту и необходимы для установления контакта с миром.

Чему мы можем научиться в сказке

Узнать, что чувства есть у всех

Для детей 4-6 лет очень полезны сказки, посвященные одному конкретному ощущению. Например, что такое грусть и ситуации, когда она возникает. Или страх, откуда приходит, как действует, как его победить. 

Простые коротенькие истории в понятной, доходчивой форме открывают детям огромный, многообразный мир чувств. Пример переживаний героем сказки аналогичных ощущений, учит дошкольника, как относиться к вспыхивающим внутри обиде, гневу, страху, прочим чувствам.

Через книжное общение с сердитым тигренком, боязливым мышонком, обидчивым слоненком ребенок учится идентифицировать каждое чувство. А также понимает, как проявлять их, чтобы сохранить дружбу, не поранить близких, не думать только о себе.

Сказка нас учит управлять эмоциями

В первую очередь истории об эмоциях детей 6 лет и старше знакомят, что поведение героя очень похоже на них самих. Он тоже боится, когда страшно, злится, топает ногами, когда рассержен, громко смеется, танцует, когда весело. 

Но также они узнают, что он умеет эмоционально волевым решением сдерживаться, следить за своими чувствами и это помогает ему победить зло, совершить подвиг, спасти принцессу, добиться своей цели, получить желаемое. То есть в преодолении капризов есть большой и выгодный плюс. 

Сказка научит дошкольника говорить о своих переживаниях

От правильных выражений своих ощущений зависит реакция окружающих, их дальнейшие действия и, как следствие, направление, по которому пойдет развитие ситуации. Например, подросток ощущает обиду и вместо того, чтобы сказать об этом, замыкается, перестает общаться с обидчиком. Разногласия перерастают в затяжной конфликт, из которого со временем становится все труднее выйти.

Научиться проговаривать о том, что происходит внутри, какая бушует буря и почему она возникла – это основа жить без ссор, снятие тревожности, обретение внутреннего спокойствия, понимание самого себя, умение находить компромисс. Всему этому учит интересная добрая сказка. Свои эмоции дети узнают в персонажах, берут пример с надутого Бурундучка. Малыш рассказал маме, что дуется от того, что его ждут на улице друзья, а она заставляет его собирать игрушки. Бурундучиха-мама позвала друзей сына помочь ему убраться в детской, чтобы он быстрее смог идти гулять. Енотик, Белочка и Зайчонок с удовольствием пришли другу на помощь. И через пять минут все весело играли во дворе в прятки.

Подобных воспитательных сказок о чувствах, рассчитанных на дошкольный возраст, очень много. В них с помощью разных персонажей, смоделированных ситуаций прорабатывается определенное чувство, показывая маленькому читателю как лучше поступать в аналогичных обстоятельствах.

Как читать, чтобы был эффект

Вы можете донести содержание книжек любым способом: читать бумажный или электронный вариант сказки, рассказывать своими словами или включать аудиоверсию.

Главное, чтобы ребенок воспринимал сюжет, понимал, что слышит, мог реагировать. Проявление эмоций для детей после прослушивания сказки – отличный результат. Значит, она затронула его внутренний мир, заставила сопереживать, сопоставлять с собой, своими эмоциями, ощущениями.

Ваша задача не просто изложить историю, а обговорить ее потом. Можно сразу по окончании сказки. Но если малыш уже в кровати, а глаза его слипаются, не тормошите его расспросами. Отложите беседу до следующего дня, но не отказывайтесь от этого насовсем.

Еще до начала чтения подготовьте перечень вопросов к ребенку. Обязательно спросите вот о чем:

• Понравилась ли сказка?

• Какие чувства возникали в процессе знакомства с сюжетом?
• Почему герой/персонаж совершил именно эти действия?
• Что понравилось в поведении героя?
• Что вызвало негатив в других персонажах?
• Что помогло герою стать победителем?

Добавьте/убавьте что-то в зависимости от конкретной истории, от ответов сына/дочки. Ненавязчиво, простыми объяснениями скорректируйте вектор понимания.

Такие обсуждения каждой сказки расширяют эмоциональные сферы дошкольников, помогают конкретизировать ощущения. Чтение поучительных историй даст шанс достичь в 7 лет цель – научиться разбираться в выражении эмоций. Благодаря этому, ребенок избавится от общей боязливости, будет реагировать соразмерно с испытуемыми чувствами.   

На нашем сайте вы найдете тематические подборки сказок про эмоции. Они сгруппированы по разным категориям: возрасту, прорабатываемым ощущениям, персонажам. Есть также шаблоны, по которым вы сможете составить свою историю, включив ситуации, действующих лиц близких ребенку. Это повысит воздействие сказки на внутренний мир малыша, ускорит отклик и эффект от прочтения усилится.