Аудиосказки терапевтические от энуреза

Энурез – достаточно деликатная детская проблема, но, к сожалению, очень распространенная, которая встречается примерно у 10% детей шестилетнего возраста. Многие склонны скрывать такое явление, боясь насмешек или наказания, такое состояние поддается лечению и коррекции. Предлагаем вам терапевтические аудиосказки, помогающие справиться с недержанием мочи. Попробуйте разные истории из нашей подборки, а также используйте дополнительные приемы, которые сделают сказкотерапию более эффективной.

Детские недержание: частые причины и особенности

Проявления энуреза у детей происходят в разном возрасте. Хотя в некоторых ситуациях он может вызываться болезнями, в том числе воспалительными процессами в мочевыводящих путях. Такие случаи бывают редко и носят временный характер. Обычно при постоянном недержании источник кроется в задержке физического созревания детей. В некоторых случаях даже стоит готовиться заранее к возможной проблеме энуреза, так как в 70% случаев он появляется на фоне наследственной предрасположенности.

Проблема недержания мочи возникает тогда, когда детский мочевой пузырь слишком чувствителен к раздражению. Раздражающий фактор – это накопление определенного количества мочи. Если у здорового взрослого человека в таком случае просто срабатывает позыв к мочеиспусканию, то у спящего ребенка защитный механизм не работает, поэтому происходит непроизвольное выделение жидкости. Риск повышается еще сильнее при употреблении избыточной жидкости перед сном.

В терапевтическом лечении недержания важен комплексный подход. Так как мышцы мочевыделительной системы недостаточно крепки, чтобы удерживать давление мочи, нужно принимать меры по их укреплению. Но в то же время нельзя забывать о психологических потребностях детей. Энурез может казаться чем-то постыдным, что замедляет борьбу с ним. Поэтому с самого начала стоит уделить внимание психологической работе, и в этом помогают терапевтические аудиосказки.

Терапевтические сказки – действенный помощник

Нет ничего удивительного в том, что тема энуреза очень чувствительна, поэтому дети не хотят сами о ней говорить. Особенно это заметно, если малыш ходит в детский сад или школу и видел или слышал, как кого-то ругали за аналогичный конфуз. Он может бояться наказания для себя, и поэтому придумывать небылицы, прятаться или просто избегать этой темы. Но родителям все же нужно найти подход, так как только через разговор можно научить малыша, как удерживать мочу.

Терапевтические сказки – это особый вид взаимодействия между малышом и родителями. Его уникальность в том, что ребенка не ставят в неудобное положение, не заставляют выслушивать длительные, скучные нотации. Вместо этого задействуется навык, лучше всего работающий в младшем возрасте, – воображение. Слушая развлекательные на первый взгляд истории, малыш невольно «примеряет» на себя образ главного героя повествования, переживает трудности вместе с ним и ищет решение проблемы. В итоге он сам приходит к правильному выводу, который можно перенести на реальную жизнь.

Так как аудиосказки имеют терапевтические свойства, их нужно преподносить способом, который отличается от обычных рассказов. Чтобы история не забылась, нужно взаимодействовать с маленьким слушателем. Например, родители могут обсуждать услышанное в таком виде:

• Вопросы-ответы
• Рисунки
• Участие в повествовании в ролях

Главное – увлечь, вызвать у детей интерес к обсуждаемому рассказу. Тогда они сами начнут обдумывать его содержание, и оно начнет действовать.

Преимущества аудиосказок

Терапевтические аудиосказки обладают рядом достоинств, которые делают их действенным инструментом при борьбе с энурезом:

• Преподнесение информации в доступном виде. Сказочные события не заставляют слушателя напрягаться: повествование идет само собой, поэтому привлекает внимание.
• Инструменты визуализации. Авторы добавляют в звуковой ряд пение птиц, мелодии или другие звуковые инструменты, что делает рассказ живым.
• Готовый к использованию прием. Вам не нужно составлять текст самостоятельно, заучивать его и рассказывать, боясь пропустить важную мысль. Найдите на нашем сайте подходящий сюжет, включите его, и он начнет работать.
• Возможность дальнейшего обсуждения. Вам не придется говорить о щекотливой теме энуреза напрямую. Обсуждайте или иллюстрируйте в картинках рассказанный сюжет, чтобы ребенок мог его обдумать. Делайте это как сразу после прослушивания, так и через время, обязательно прерываясь, если малышу становится скучно или некомфортно.
• Доступность. Слушать аудиозапись можно где угодно: дома, в гостях у бабушки, в детском лагере, даже в поезде или автобусе.
• Получение ценных навыков. Умение анализировать услышанное, а также принимать правильные решения пригодится и в более взрослом возрасте.

Для максимального эффекта рекомендуется прослушивать аудио в спокойной обстановке, желательно лежа. Попросите малыша закрыть глаза и представить, о чем говорит рассказчик. Так история еще сильнее запомнится.

На нашем сайте вы найдете терапевтические сказки на самую разную тематику. Есть сюжеты, затрагивающие детские страхи, взросление, взаимоотношения с другими и прочие аспекты жизни детей. Используйте их, и вы сможете помочь малышу, не вызвав у него отторжения.

Что делать дальше

Послушав аудиосказки, обсудив с вами и обдумав их, ребенок получит действенную мотивацию, которая побудит справляться с такой болезнью. Внутреннее желание в комплексе с поддержкой родителей – залог успешной борьбы с энурезом. Главное для родителей – помогать и избегать упреков, замечаний или высмеиваний. Относитесь к детям с уважением, и они откроются вам, что увеличит шансы на успех.

Сказки – мощный психологический инструмент, но для победы над недугом важно добавить и физические упражнения. Их цель – укрепить мышцы мочевыделительной системы, а также научиться распознавать сигналы организма, чтобы вовремя на них реагировать.

Для борьбы с недержанием могут использоваться разные программы, но чаще всего они содержат следующие пункты:

• Беседа с ребенком, объяснение, как работает мочевыделительная система (разумеется, простым для его возраста языком).
• Анализ, после каких событий проявляется энурез (много выпил, съел что-то особенное, лег спать в другое время).
• Упражнения для мышц мочевого пузыря. Самое простое – прерывание мочеиспускания при его осуществлении. Выполняется не менее 10 раз.
• Упражнение на увеличение объема мочевого пузыря (чтобы задерживать больше жидкости без последствий). Для этого после первого позыва к мочеиспусканию нужно задерживать его, насколько это возможно. При этом ваша роль – отвлекать ребенка, чтобы такое удержание стало рефлекторным, непроизвольным. Выполняется хотя бы раз в день в течение 2 недель, каждые несколько дней проводится замер объема.
• Похвала за малейший успех: выполненное упражнение, увеличение объема, уменьшение мокрого пятна.

Успех придет тогда, когда вы будете в одной команде с малышом, а он будет вам доверять. Пользуйтесь аудиосказками с нашего сайта, и вы сделаете важный шаг к победе над недержанием мочи.